Squash – deporte de pelotazos

El squash es un deporte de vanguardia. Se puede practicar con dos o cuatro jugadores. La pista de squash sirve de lugar de práctica. El balón debe ser golpeado de tal manera que no sea alcanzado por el adversario antes de que toque el suelo por segunda vez.

La calabaza procede de las Islas Británicas

Este deporte se originó en Inglaterra alrededor de 1850 y se extendió por todo el mundo en el dominio británico poco después. Este deporte llegó a Alemania en la década de 1920. Siemens construyó la primera pista de squash alemana en Berlín poco después de 1930. Sólo a partir de 1970 los deportes de pelota se hicieron realmente conocidos en la República Federal. Se abrieron numerosos centros de squash explotados comercialmente y su número no dejó de crecer hasta principios del siglo XXI. Sin embargo, este deporte aún no se ha convertido en una disciplina olímpica. Pero tal vez eso cambie en el futuro.

El lugar es el Tribunal

La pista, un espacio delimitado por cuatro paredes, es el área de juego del squash. Los suelos suelen estar cubiertos de parqué. La bola negra más utilizada es de goma, está hueca y contiene una pequeña cantidad de gas líquido. Se utilizan raquetas especiales de squash para golpear la pelota. El objetivo de este deporte es controlar el balón para que el adversario no pueda hacerse con él antes de que toque el suelo por segunda vez.

Materiales de equipamiento y lugares de práctica del deporte

Numerosos centros y clubes deportivos de Alemania ofrecen la posibilidad de jugar al squash. En principio, esto es posible en todas las grandes ciudades. Este deporte se puede practicar con ropa deportiva normal, pero es mejor la ropa de squash. Se adapta a los requisitos del juego. No debe faltar una zapatilla transpirable con suela de agarre y una raqueta de squash. Lo mismo ocurre con la pelota de squash, pero ésta suele estar disponible en las instalaciones de entrenamiento.

Estrés en todo el cuerpo

El squash consume mucha energía porque se utiliza todo el cuerpo. Sin embargo, esto puede suponer fácilmente un esfuerzo adicional para las articulaciones y los músculos. Un calentamiento adecuado es un requisito básico para poder practicar bien el deporte. El jugador debe ser capaz de reaccionar rápidamente y coordinar sus movimientos en consecuencia.

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