Aikido: Japon dövüş sanatı

Aikido, 20. yüzyılın başlarında geliştirilmiş bir Japon dövüş sanatıdır. Amacı, bir saldırının gücünü belirli ilkelere göre türetmek ve bunu karşıt aktörü geçici olarak etkisiz hale getirmek için akıllıca kullanmaktır.

Eski dövüş tekniklerinin bir sentezi

Aikido, 20. yüzyılın başında Japon Morihei Ueshiba tarafından çeşitli diğer dövüş disiplinlerinden yeniden yaratılmıştır. Okul şu anda Japonya’nın başkenti Tokyo’da bulunmaktadır. Dövüş tekniğinin Avrupa’da tanıtılması 1951 yılına kadar gerçekleşmemiştir. Usta Tadashi Abe bunu Fransa’dan yaymaya başladı. Oradan aikido 1960’larda Almanya’ya geldi. 1970 yılından sonra Federal Cumhuriyet’te Alman Aikido Federasyonu kurulmuştur.

Aikido’da saldırı yoktur

Dövüşün başında, daha sonra isteğe bağlı olarak değiştirilebilecek stilize bir saldırı belirlenir. Bunu yaparken, bu saldırının gücü yönlendirilmeli ve saldırganı etkisiz hale getirmek için kullanılmalıdır. Herhangi bir hak ihlali söz konusu değildir. Çeşitli tutma ve fırlatma teknikleri kullanılır. Aikido’da saldırı teknikleri kullanılmaz, daha çok güvenlik ve savunma teknikleri kullanılır. Tüm muharebe operasyonları savunmacı ve sorumlu bir zihinsel tutuma dayanır.

Judo benzeri kıyafetler

Judo kıyafetleri 19. yüzyılın sonunda tanıtılmıştır ve egzersizler için kıyafet olarak kullanılmaktadır. İleri düzey dövüşçüler bunun üzerine bir tür pantolon eteği olan hakama giyerler. Hakama giyilmesine ilgili okul karar verir. Eğitim genellikle eğitim silahları olmadan gerçekleşir, ancak belirli ahşap eğitim silahları sıklıkla kullanılır. Bu spor Almanya’da spor kulüplerinde ve fitness merkezlerinde yapılabiliyor.

Beden ve zihin için bir spor

Aikido, iyi tepkiler veren kişiler tarafından uygulanmalıdır. Eklemlerin yanı sıra vücudun tüm kasları da etkilenir. Hızlı hareketler nedeniyle çok güçlü gerilmeler meydana gelebilir. Dövüş tekniklerinin özenle planlanması, oyuncuların düşünme ve birleştirme becerilerini geliştirir. Dövüş sanatları, çok fazla enerji harcadığı için kilo vermeye iyi bir şekilde entegre edilebilir.

purothek

purothek

Unsere Beauty- und Pflegeexperten unterstützen Sie jederzeit mit aktuellen Tipps und Hintergrundinformationen zum Thema Naturkosmetik.

Tekrar Oynatma Bırakın

NFT'lerimiz

  • Städte

    Hamburg Collection #1 – limited 1 of 69

    59,00 

    incl. 19% VAT

    Sepete Ekle
  • Städte

    Hamburg Collection #3 – limited 1 of 59

    69,00 

    incl. 19% VAT

    Sepete Ekle

Son Gönderiler

Shopping Cart